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Durch die MIMOTO Methode wirst du ganzheitlich zu dir selbst finden.
MIMOTO身元 ist Japanisch und bedeutet übersetzt Identität.
MIMOTO = IDENTITÄT
Spürst du immer häufiger innere Leere?
Du willst diese innere Leere füllen und greifst zu Strategien. Du versuchst diese durch Ersatzbefriedigung zu füllen.
Konsum ist eine Strategie.
Ablenkung ist eine Strategie.
Wenn du ein Leben nur aus Kompromissen führst ohne deine Einzigartigkeit zu kennen und zu leben, wird das Spuren hinterlassen. Innere Leere, Unzufriedenheit, bis hin zu Burnout, Depressionen, Schlafstörungen, Sucht psychische und physische Erkrankungen.
„Deine Identität“ ist dein Geschenk mit dem du auf die Erde gekommen bist.
Mit all deinen Begabungen, Fähigkeiten und Talente.
Du hast sie bekommen um sie zu entfalten. Um dich zu entfalten.
Möchtest du Klarheit, Zufriedenheit, Lebensfreude und Lebendigkeit zurück in dein Leben holen?
Dann sollten wir den Weg gemeinsam gehen.
Die MIMOTO METHODE 身元 ist eine Kombination aus den besten Techniken unterschiedlicher Therapieformen und wird ganz individuell für dein Persönlichkeitsprofil und das definierte Coaching Ziel genutzt.
Techniken zur gezielten Problemlösung wie das Selbstsicherheitstraining oder der Selbstveränderung. Du wirst dir über deine Gedanken, Erwartungen und Einstellungen bewusst werden.Die Kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass die Bedeutung die du der Sache gibst belastend ist. Nicht unbedingt die Sache selbst. Deine Wahrnehmung wird also von deinen Gedanken, Gefühlen und deinem Verhalten beinflußt. Achtsamkeitstraining ist hier ein wichtiger Bestandteil.
Hier lasse ich verschiedene Schauspiel Techniken aus der Emotionalen Arbeit mit einfließen, die dich dabei unterstützen, deine Emotionen und echten Bedürfnisse neu kennen zu lernen. Emotionen leben und erleben, Sinne aktivieren und bewusst nutzen, Intuition schärfen, all das fliesst mit ein. Deine Wahrnehmung wird sich dadurch verändern können.
Wenn du deine wahre Identität entdeckst, wirst du authentisch im Einklang mit dir selbst sein.
Du hast schon so viel in deinem Leben erreicht.Oft ist es nur zu selbstverständlich geworden.
Wir schauen uns deine Ressourcen genauer an und erarbeiten gemeinsam neue Perspektiven und Strategien.
Die positive Psychologie legt ihren Fokus auf die Stärken, Sinnstiftung und Lebensfreude. Das Ziel ist die Erweckung positiver Gedanken und Gefühle.
Das machen wir uns zu nutze.
Deine Stärken, Potenziale und wie deine persönliche Lebensbalance aussehen kann werden wir gemeinsam neu definieren.
Ausserdem die eigenen Fähigkeiten (wieder) zu entdecken, das volle Potenzial seiner Identität zu erkennen und zum leben zu erwecken.
Der gemeinsame Weg ist LÖSUNGS und ZIEL orientiert und begleitet dich durch persönliche und oder berufliche Veränderungen und /oder Konfliktsituationen.
Wir legen den Focus auf deine Stärken,Ressourcen und positiven Eigenschaften.
Du wirst dich nach dem Prozess in einem neuen Licht sehen!Du wirst deine einzigartige Identität sehen.
Hektik, Stress, ständige Veränderungen im Außen, persönliche Veränderungen, Reizüberflutung ,Erwartungen,Ängste.
In schwierigen Lebensphasen kann es gut tun, eine objektive Person an seiner Seite zu haben.
Du fragst dich wie du wieder zu dir findest ,wenn du das Gefühl hast auf dem falschen Weg zu sein ? Wenn dich schon länger nicht mehr wohl in deiner Haut fühlst?
