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Ich unterstütze Dich dabei, dein Leben positiv zu verändern und Deine innere Balance zu finden.
Begegne Veränderungen im Leben souverän und mit Gelassenheit
Richte Deine Gedanken auf Positives und erlebe eine neue Perspektive
Werde achtsamer und finde Zugang zu einem hochschwingenden Gefühl innerer Harmonie

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Deine Vorteile mit Stephany Kahl
Deine Vorteile mit Stephany Kahl
Ganzheitlicher Ansatz
Wir betrachten Dich als Ganzes und integrieren alle Aspekte Deiner persönlichen und beruflichen Welt. Dieser umfassende Ansatz ermöglicht tiefgehende Veränderungen und fördert eine harmonische Entwicklung.
Individuelle Betreuung
Jedes Coaching wird individuell auf Deine persönlichen und beruflichen Ziele abgestimmt. So stellen wir sicher, dass die Lösungen genau auf Deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Gezielte Lösungen
Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten Bereiche Deiner Entwicklung. Durch präzise Maßnahmen adressieren wir Deine individuellen Herausforderungen und schaffen effektive, umsetzbare Lösungen.
Nachhaltige Ergebnisse
Unser gemeinsames Ziel ist es, langfristige Veränderungen zu erreichen, die dauerhaft in Deinem Leben wirken. Wir setzen auf bewährte Methoden und kontinuierliche Unterstützung, um sicherzustellen, dass die Fortschritte stabil bleiben und sich positiv auf Deinen Alltag auswirken.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir betrachten Dich als Ganzes und integrieren alle Aspekte Deiner persönlichen und beruflichen Welt. Dieser umfassende Ansatz ermöglicht tiefgehende Veränderungen und fördert eine harmonische Entwicklung.
Individuelle Betreuung
Jedes Coaching wird individuell auf deine persönlichen und beruflichen Ziele abgestimmt. So stellen wir sicher, dass die Lösungen genau auf Deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Gezielte Lösungen
Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten Bereiche Deiner Entwicklung. Durch präzise Maßnahmen adressieren wir Deine individuellen Herausforderungen und schaffen effektive, umsetzbare Lösungen.
Nachhaltige Ergebnisse
Unser gemeinsames Ziel ist es, langfristige Veränderungen zu erreichen, die dauerhaft in Deinem Leben wirken. Wir setzen auf bewährte Methoden und kontinuierliche Unterstützung, um sicherzustellen, dass die Fortschritte stabil bleiben und sich positiv auf Deinen Alltag auswirken.
Ich weiß, wie Du dich fühlst...
Ich weiß, wie Du dich fühlst...
Steckst Du gerade fest?
Fühlt es sich so an, als würdest Du in einem endlosen Kreislauf feststecken, ohne voranzukommen? Du merkst, dass du auf der Stelle trittst, und fragst dich, wie du diesen Stillstand überwinden kannst.
Fühlt sich Dein Leben kraftlos und energielos an?
Dieser Stillstand raubt dir die Energie. Jeden Morgen aufzustehen ist eine Herausforderung, und Du startest in den Tag schon erschöpft. Der Wunsch, mehr zu erreichen, ist da, aber die Kraft fehlt Dir.
Sind Grübeln, Anpassungsschwierigkeiten und Belastungen ein ständiger Begleiter in Deinem Alltag?
Weil Dir die Energie fehlt, kreisen deine Gedanken ständig um dieselben Themen. Du grübelst viel, findest aber keine Lösungen. Die täglichen Herausforderungen fühlen sich überwältigend an, und Du kämpfst damit, Dich an Veränderungen anzupassen. Statt Leichtigkeit und Klarheit empfindest du oft Überforderung und Erschöpfung.
Steckst Du gerade fest?
Fühlt es sich so an, als würdest Du in einem endlosen Kreislauf feststecken, ohne voranzukommen? Du merkst, dass du auf der Stelle trittst, und fragst dich, wie Du diesen Stillstand überwinden kannst.
Fühlt sich Dein Leben kraftlos und energielos an?
Dieser Stillstand raubt dir die Energie. Jeden Morgen aufzustehen ist eine Herausforderung, und Du startest in den Tag schon erschöpft. Der Wunsch, mehr zu erreichen, ist da, aber die Kraft fehlt Dir.
Sind Grübeln, Anpassungsschwierigkeiten und Belastungen ein ständiger Begleiter in Deinem Alltag?
Weil dir die Energie fehlt, kreisen Deine Gedanken ständig um dieselben Themen. Du grübelst viel, findest aber keine Lösungen. Die täglichen Herausforderungen fühlen sich überwältigend an, und Du kämpfst damit, Dich an Veränderungen anzupassen. Statt Leichtigkeit und Klarheit empfindest Du oft Überforderung und Erschöpfung.
Wie würde es sich anfühlen, wenn Du...
Dich aus der Blockade befreien könntest?
Fortschritt und neue Perspektiven erleben.
Energie und Lebensfreude zurückgewinnen würdest?
Mit frischer Kraft und Begeisterung in den Tag starten.
Grübeleien und Unsicherheiten überwinden könntest?
Klarheit und Zuversicht gewinnen.
Übermäßige Belastungen und Stress reduzierst?
Mehr Balance und Ruhe in Deinem Leben findest.
Deinen inneren Dialog ins Positive wendest?
Deine Gedanken in eine unterstützende Richtung lenkst.
Neue, stärkende Gewohnheiten entwickelst?
Positive Veränderungen und Erfolge in deinem Alltag integrierst.
Wie würde es sich anfühlen, wenn Du...
Dich aus der Blockade befreien könntest?
Fortschritt und neue Perspektiven erleben.
Energie und Lebensfreude zurückgewinnen würdest?
Mit frischer Kraft und Begeisterung in den Tag starten.
Grübeleien und Unsicherheiten überwinden könntest?
Klarheit und Zuversicht gewinnen.
Übermäßige Belastungen und Stress reduzierst?
Mehr Balance und Ruhe in Deinem Leben findest.
Deinen inneren Dialog ins Positive wendest?
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Neue, stärkende Gewohnheiten entwickelst?
Positive Veränderungen und Erfolge in Deinem Alltag integrierst.
Neue Wege entdecken
Fühlst Du dich angesprochen? Es ist möglich, aus diesem Kreislauf auszubrechen und neue Perspektiven zu gewinnen. Lass uns gemeinsam an Deiner persönlichen Transformation arbeiten, um Klarheit, Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen. Vereinbare jetzt ein unverbindliches Erstgespräch und starte Deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Erfolg.
Neue Wege entdecken
Fühlst Du dich angesprochen? Es ist möglich, aus diesem Kreislauf auszubrechen und neue Perspektiven zu gewinnen. Lass uns gemeinsam an Deiner persönlichen Transformation arbeiten, um Klarheit, Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen. Vereinbare jetzt ein unverbindliches Erstgespräch und starte deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Erfolg.
Das kann ich für Dich tun
Das kann ich für Dich tun
Coaching
Im Coaching begleite ich Dich individuell, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Ob Stressbewältigung, Selbstwert oder die Stärkung Deiner Führungskompetenzen wir arbeiten gezielt an deinen Themen in einem geschützten Raum, um Klarheit zu schaffen und deine nächsten Schritte zu definieren. Dabei stehst Du im Mittelpunkt, und gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die nachhaltig wirken.
Führungskräftetraining und Supervision für Unternehmen
Ich biete maßgeschneiderte Führungskräftetrainings und Supervisionen an, in welchen Themen wie Konfliktmanagement, Stressbewältigung und Kommunikation behandelt werden. Ziel ist es, Teams zu stärken, die Zusammenarbeit zu verbessern und ein gesundes Arbeitsumfeld zu fördern. Die praxisnahen Inhalte helfen, Herausforderungen im beruflichen Alltag effektiv zu meistern.
Coaching
Im Coaching begleite ich dich individuell, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Ob Stressbewältigung, Selbstwert oder die Stärkung Deiner Führungskompetenzen wir arbeiten gezielt an deinen Themen in einem geschützten Raum, um Klarheit zu schaffen und deine nächsten Schritte zu definieren. Dabei stehst Du im Mittelpunkt, und gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die nachhaltig wirken.
Führungskräftetraining und Supervision für Unternehmen
Ich biete maßgeschneiderte Führungskräftetrainings und Supervisionen an, in welchen Themen wie Konfliktmanagement, Stressbewältigung und Kommunikation behandelt werden. Ziel ist es, Teams zu stärken, die Zusammenarbeit zu verbessern und ein gesundes Arbeitsumfeld zu fördern. Die praxisnahen Inhalte helfen, Herausforderungen im beruflichen Alltag effektiv zu meistern.
MIMOTO 身元 :
Meine Methode für deinen Erfolg
Die MIMOTO Methode, abgeleitet vom japanischen Wort für „Identität“, ist darauf ausgelegt, dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Wenn Du dich oft leer und unzufrieden fühlst, bietet dir diese Methode einen Weg, diese Leere nachhaltig zu füllen. Durch eine individuell abgestimmte Kombination aus den besten Techniken verschiedener Therapieformen, wirst Du Klarheit, Lebensfreude und inneren Frieden zurückgewinnen.
Statt auf Ablenkung oder Konsum zu setzen, hilft dir die MIMOTO Methode, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu leben. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein volles Potenzial zu entfalten und ein Leben in Balance und Zufriedenheit zu führen. Wenn Du bereit bist, deinen authentischen Weg zu finden, lass uns diesen Schritt gemeinsam gehen.
Kostenloses Retreat Yourself Happy Webinar!
Am 01.12.2024, um 11:01 Uhr
Kennst Du das Gefühl, tief in dir zu spüren, dass es mehr im Leben gibt? In meinem Webinar lernst Du, wie Du authentisch leben kannst – aus Deiner inneren Kraft heraus, ohne äußere Bestätigung zu brauchen. Entdecke, wie Du deine wahre Energie entfesselst und Glück in jeder Facette deines Lebens findest. Lass uns gemeinsam den Weg zu deinem wahren Selbstwert erkunden und die Kunst des Loslassens und Genießens meistern. Werde zu dem Menschen, der mit einem Lächeln durch den Tag geht und das Leben in seiner Fülle genießt.
MIMOTO 身元 :
Meine Methode für deinen Erfolg
Die MIMOTO Methode, abgeleitet vom japanischen Wort für „Identität“, ist darauf ausgelegt, dich wieder mit Deinem wahren Selbst zu verbinden. Wenn Du dich oft leer und unzufrieden fühlst, bietet Dir diese Methode einen Weg, diese Leere nachhaltig zu füllen. Durch eine individuell abgestimmte Kombination aus den besten Techniken verschiedener Therapieformen, wirst Du Klarheit, Lebensfreude und inneren Frieden zurückgewinnen.
Statt auf Ablenkung oder Konsum zu setzen, hilft Dir die MIMOTO Methode, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu leben. Gemeinsam arbeiten wir daran, Dein volles Potenzial zu entfalten und ein Leben in Balance und Zufriedenheit zu führen. Wenn Du bereit bist, deinen authentischen Weg zu finden, lass uns Diesen Schritt gemeinsam gehen.
Kostenloses Retreat Yourself Happy Webinar!
Am 01.12.2024, um 11:01 Uhr
Kennst Du das Gefühl, tief in dir zu spüren, dass es mehr im Leben gibt? In meinem Webinar lernst Du, wie Du authentisch leben kannst – aus Deiner inneren Kraft heraus, ohne äußere Bestätigung zu brauchen. Entdecke, wie Du deine wahre Energie entfesselst und Glück in jeder Facette deines Lebens findest. Lass uns gemeinsam den Weg zu Deinem wahren Selbstwert erkunden und die Kunst des Loslassens und Genießens meistern. Werde zu dem Menschen, der mit einem Lächeln durch den Tag geht und das Leben in seiner Fülle genießt.
Stephany Kahl
Glücks- & Transformationscoach
Über Stephany Kahl
Geboren im Ruhrgebiet, in Castrop-Rauxel, kämpfte ich lange mit Unsicherheit und versuchte, sie durch Lachen zu überspielen. Erst mit meinem Umzug nach Köln und der Schauspielausbildung fand ich meinen Weg und konnte mich wirklich selbst sehen. Dieser Moment markierte den Beginn meiner Persönlichkeitsentwicklung, die Körper, Geist und Seele umfasste. 2009 zog ich nach Berlin, von wo aus ich als Synchronsprecherin und Moderatorin international tätig war. Trotz innerer Blockaden und Selbstzweifeln führte der Verlust eines geliebten Menschen und das Ende einer Beziehung zu einer wichtigen Erkenntnis: Um dein Leben zu verändern, musst Du deine Gedanken ändern und den Schmerz durchleben.
Durch intensive Selbstinvestition, Coachings, Weiterbildungen und unzählige Bücher habe ich eine umfassende Transformation durchlebt. Heute bin ich dankbar für meine Einzigartigkeit und entscheide mich täglich, glücklich zu sein. Ich umgebe mich nur mit Menschen, mit denen sich mein Miteinander stimmig anfühlt. Ein Leben nach Erwartungen, Mangel und Abhängigkeit gibt es bei mir nicht.
Neben meiner tiefgehenden persönlichen Entwicklung bringe ich auch fundierte fachliche Qualifikationen mit. Ich komme aus der anthroposophischen Krankenpflege, bin ausgebildete Trainerin für Achtsamkeit, systemischer Coach und habe eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie absolviert. Mit diesem breiten Spektrum an Fähigkeiten und Erfahrungen stehe ich heute bereit, anderen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Freiheit zu helfen.
Stephany Kahl
Über Stephany Kahl
Geboren im Ruhrgebiet, in Castrop-Rauxel, kämpfte ich lange mit Unsicherheit und versuchte, sie durch Lachen zu überspielen. Erst mit meinem Umzug nach Köln und der Schauspielausbildung fand ich meinen Weg und konnte mich wirklich selbst sehen. Dieser Moment markierte den Beginn meiner Persönlichkeitsentwicklung, die Körper, Geist und Seele umfasste. 2009 zog ich nach Berlin, wo ich als Synchronsprecherin und Moderatorin arbeitete. Trotz innerer Blockaden und Selbstzweifeln führte der Verlust eines geliebten Menschen und das Ende einer Beziehung zu einer wichtigen Erkenntnis: Um dein Leben zu verändern, musst Du deine Gedanken ändern und den Schmerz durchleben.
Durch intensive Selbstinvestition, Coachings, Weiterbildungen und unzählige Bücher habe ich eine umfassende Transformation durchlebt. Heute bin ich dankbar für meine Einzigartigkeit und entscheide mich täglich, glücklich zu sein. Ich umgebe mich nur mit Menschen, mit denen sich mein Miteinander stimmig anfühlt. Ein Leben nach Erwartungen, Mangel und Abhängigkeit gibt es bei mir nicht.
Neben meiner tiefgehenden persönlichen Entwicklung bringe ich auch fundierte fachliche Qualifikationen mit. Ich komme aus der anthroposophischen Krankenpflege, bin ausgebildete Trainerin für Achtsamkeit, systemischer Coach und habe eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie absolviert. Mit diesem breiten Spektrum an Fähigkeiten und Erfahrungen stehe ich heute bereit, anderen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Freiheit zu helfen.
Stephany Kahl
Glücks- & Transformationscoach
Stephany Kahl
Wie die Zusammenarbeit abläuft
Wie die Zusammenarbeit abläuft
01
Erstkontakt
Melde Dich für ein kostenloses Erstgespräch an, um den ersten Schritt zur Veränderung zu machen.
02
Kostenloses Erstgespräch
In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir Deine spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen. Gemeinsam klären wir, wie ich Dir am besten helfen kann und welche Schritte für eine erfolgreiche Zusammenarbeit notwendig sind.
03
Strategiegespräch
Im Strategiegespräch entwickeln wir gemeinsam einen maßgeschneiderten Plan, um Deine Ziele zu erreichen. Wir analysieren Deine aktuelle Situation und legen konkrete Maßnahmen und Strategien fest, um deine Herausforderungen gezielt anzugehen.
04
Gemeinsame Umsetzung
Gemeinsam setzen wir die vereinbarten Strategien in die Tat um. Ich begleite Dich durch den gesamten Prozess, unterstütze Dich bei der Umsetzung und stelle sicher, dass wir kontinuierlich Fortschritte erzielen und nachhaltige Ergebnisse erreichen.
01
Erstkontakt
Melde Dich für ein kostenloses Erstgespräch an, um den ersten Schritt zur Veränderung zu machen.
02
Kostenloses Erstgespräch
In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir Deine spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen. Gemeinsam klären wir, wie ich Dir am besten helfen kann und welche Schritte für eine erfolgreiche Zusammenarbeit notwendig sind.
03
Strategiegespräch
Im Strategiegespräch entwickeln wir gemeinsam einen maßgeschneiderten Plan, um Deine Ziele zu erreichen. Wir analysieren Deine aktuelle Situation und legen konkrete Maßnahmen und Strategien fest, um deine Herausforderungen gezielt anzugehen.
04
Gemeinsame Umsetzung
Gemeinsam setzen wir die vereinbarten Strategien in die Tat um. Ich begleite Dich durch den gesamten Prozess, unterstütze Dich bei der Umsetzung und stelle sicher, dass wir kontinuierlich Fortschritte erzielen und nachhaltige Ergebnisse erreichen.
Die Ergebnisse, die ich bereits für meine Kunden erzielen konnte
Die Ergebnisse, die ich bereits für meine Kunden erzielen konnte
Ich habe mit Stephany ein Jahr lang als Coach gearbeitet. Damals war der Schwerpunkt Marketing / Casting-Vorbereitung /Selbstmanagement/ Entwicklung der Künstler Persönlichkeit wahrend meines Studiums zur Schauspielerin. Wir habe an meiner Präsenz und Strahkraft gearbeitet. Meine Außenwirkung hat sich dadurch sehr stark verbessert. Inzwischen arbeite ich als Schauspielerin, als Synchronsprecherin für große Produktionen als Dialogregisseurin und Dialogbuchautorin. Vor allem im Synchronbereich ist Telefonakquise sehr wichtig. Durch das Coaching bei Stephany bin ich klar und selbstsicher geworden. Sogar am Telefon lässt mich das sicherer zu wirken.
Marie Jeanne Wiedera
Schauspielerin, Synchronsprecherin & Regiesseurin
Wir haben Frau Kahl für ein Seminar zum Thema Kommunikation, Konfliktmanagement und Lösungsstrategien in Teams gebucht. Sie haben als Referentin den Inhalt verständlich mit einer sehr angenehmen Leichtigkeit vermittelt. Die Teilnehmenden empfanden die Zeit als kurzweilig, konnten neue Impulse aufgreifen und direkt trainieren. Neue Sichtweisen konnten entstehen. Danke für die wertvollen Tools und Übungen. Alle waren durchweg begeistert. Wir sind bereits zu weiteren Seminaren mit Ihnen im Gespräch und freuen uns über die weitere Zusammenarbeit.
Caritas Verband Krefeld Meerbusch

Ich hatte Stehany schon als Dozentin/ Coach in der Schauspielschule. Durch sie habe ich gelernt, achtsam zu sein, mich und mein Umfeld besser wahrzunehmen und so auch mich selbst Ich hatte unglaublich viele schöne Momente mit ihr. Habe meine wahre Identität und Persönlichkeit viel besser kennengelernt und angefangen mich zu verstehen. Und vor allem mich getraut zu zeigen wer ich wirklich bin. Durch Stephany habe ich gelernt mich als einzigartige Persönlichkeit zu sehen und stolz darauf zu sein.
Amalia Bachmann
Schauspielerin, Tänzerin & Choreographin
Ich stande kurz vor einem Burnout. Ich arbeite in einem Bauunternehmen und habe mir als Frau dort einiges gefallen lassen. Die Arbeit habe ich mit nach Hause genommen. Abschalten fiel mir schwer. Auch mich abzugrenzen oder zu mir zu stehen. In der Arbeit mit Stephany wurde mir klar, dass viele Themen alt sind. Ich habe mich neu kennengelernt, meinen Selbstwert neu definiert und gelernt, Grenzen zu setzen. Das war immer total selbstverständlich. Stephany ist sehr empathisch und zeigte mir mit Empathie und Humor, wie ich mein Leben neu gestalte. Heute nehme ich vieles gar nicht mehr so ernst, habe wieder Glück und Leichtigkeit in mein Leben geholt. Ich sehe wertvolle Kleinigkeiten als große Geschenke und kann das Leben wieder viel mehr genießen.
Rita Enk
Bauzeichnerin
Ich habe mit Stephany ein Jahr lang als Coach gearbeitet. Damals war der Schwerpunkt Marketing / Casting-Vorbereitung /Selbstmanagement/ Entwicklung der Künstler Persönlichkeit wahrend meines Studiums zur Schauspielerin. Wir habe an meiner Präsenz und Strahkraft gearbeitet. Meine Außenwirkung hat sich dadurch sehr stark verbessert. Inzwischen arbeite ich als Schauspielerin, als Synchronsprecherin für große Produktionen als Dialogregisseurin und Dialogbuchautorin. Vor allem im Synchronbereich ist Telefonakquise sehr wichtig. Durch das Coaching bei Stephany bin ich klar und selbstsicher geworden. Sogar am Telefon lässt mich das sicherer zu wirken.
Marie Jeanne Wiedera
Schauspielerin, Synchronsprecherin & Regiesseurin
Wir haben Frau Kahl für ein Seminar zum Thema Kommunikation, Konfliktmanagement und Lösungsstrategien in Teams gebucht. Sie haben als Referentin den Inhalt verständlich mit einer sehr angenehmen Leichtigkeit vermittelt. Die Teilnehmenden empfanden die Zeit als kurzweilig, konnten neue Impulse aufgreifen und direkt trainieren. Neue Sichtweisen konnten entstehen. Danke für die wertvollen Tools und Übungen. Alle waren durchweg begeistert. Wir sind bereits zu weiteren Seminaren mit Ihnen im Gespräch und freuen uns über die weitere Zusammenarbeit.
Caritas Verband Krefeld Meerbusch

Ich stande kurz vor einem Burnout. Ich arbeite in einem Bauunternehmen und habe mir als Frau dort einiges gefallen lassen. Die Arbeit habe ich mit nach Hause genommen. Abschalten fiel mir schwer. Auch mich abzugrenzen oder zu mir zu stehen. In der Arbeit mit Stephany wurde mir klar, dass viele Themen alt sind. Ich habe mich neu kennengelernt, meinen Selbstwert neu definiert und gelernt, Grenzen zu setzen. Das war immer total selbstverständlich. Stephany ist sehr empathisch und zeigte mir mit Empathie und Humor, wie ich mein Leben neu gestalte. Heute nehme ich vieles gar nicht mehr so ernst, habe wieder Glück und Leichtigkeit in mein Leben geholt. Ich sehe wertvolle Kleinigkeiten als große Geschenke und kann das Leben wieder viel mehr genießen.
Rita Enk
Bauzeichnerin
Wir haben Frau Kahl für ein Seminar zum Thema Kommunikation, Konfliktmanagement und Lösungsstrategien in Teams gebucht. Sie haben als Referentin den Inhalt verständlich mit einer sehr angenehmen Leichtigkeit vermittelt. Die Teilnehmenden empfanden die Zeit als kurzweilig, konnten neue Impulse aufgreifen und direkt trainieren. Neue Sichtweisen konnten entstehen. Danke für die wertvollen Tools und Übungen. Alle waren durchweg begeistert. Wir sind bereits zu weiteren Seminaren mit Ihnen im Gespräch und freuen uns über die weitere Zusammenarbeit.
Caritas Verband Krefeld Meerbusch

Ich habe mit Stephany ein Jahr lang als Coach gearbeitet. Damals war der Schwerpunkt Marketing / Casting-Vorbereitung /Selbstmanagement/ Entwicklung der Künstler Persönlichkeit wahrend meines Studiums zur Schauspielerin. Wir habe an meiner Präsenz und Strahkraft gearbeitet. Meine Außenwirkung hat sich dadurch sehr stark verbessert. Inzwischen arbeite ich als Schauspielerin, als Synchronsprecherin für große Produktionen als Dialogregisseurin und Dialogbuchautorin. Vor allem im Synchronbereich ist Telefonakquise sehr wichtig. Durch das Coaching bei Stephany bin ich klar und selbstsicher geworden. Sogar am Telefon lässt mich das sicherer zu wirken.
Marie Jeanne Wiedera
Schauspielerin, Synchronsprecherin & Regiesseurin
Ich hatte Stehany schon als Dozentin/ Coach in der Schauspielschule. Durch sie habe ich gelernt, achtsam zu sein, mich und mein Umfeld besser wahrzunehmen und so auch mich selbst Ich hatte unglaublich viele schöne Momente mit ihr. Habe meine wahre Identität und Persönlichkeit viel besser kennengelernt und angefangen mich zu verstehen. Und vor allem mich getraut zu zeigen wer ich wirklich bin. Durch Stephany habe ich gelernt mich als einzigartige Persönlichkeit zu sehen und stolz darauf zu sein.
Amalia Bachmann
Schauspielerin
Ich stande kurz vor einem Burnout. Ich arbeite in einem Bauunternehmen und habe mir als Frau dort einiges gefallen lassen. Die Arbeit habe ich mit nach Hause genommen. Abschalten fiel mir schwer. Auch mich abzugrenzen oder zu mir zu stehen. In der Arbeit mit Stephany wurde mir klar, dass viele Themen alt sind. Ich habe mich neu kennengelernt, meinen Selbstwert neu definiert und gelernt, Grenzen zu setzen. Das war immer total selbstverständlich. Stephany ist sehr empathisch und zeigte mir mit Empathie und Humor, wie ich mein Leben neu gestalte. Heute nehme ich vieles gar nicht mehr so ernst, habe wieder Glück und Leichtigkeit in mein Leben geholt. Ich sehe wertvolle Kleinigkeiten als große Geschenke und kann das Leben wieder viel mehr genießen.
Rita Enk
Bauzeichnerin
Wir haben Frau Kahl für ein Seminar zum Thema Kommunikation, Konfliktmanagement und Lösungsstrategien in Teams gebucht. Sie haben als Referentin den Inhalt verständlich mit einer sehr angenehmen Leichtigkeit vermittelt. Die Teilnehmenden empfanden die Zeit als kurzweilig, konnten neue Impulse aufgreifen und direkt trainieren. Neue Sichtweisen konnten entstehen. Danke für die wertvollen Tools und Übungen. Alle waren durchweg begeistert. Wir sind bereits zu weiteren Seminaren mit Ihnen im Gespräch und freuen uns über die weitere Zusammenarbeit.
Caritas Verband Krefeld Meerbusch

Coaching und Therapie:
Flexibel, Persönlich & Individuell
Ich biete mein Coaching- und Therapieangebot online oder in einer gemütlichen Praxis im Herzen Düsseldorfs an. Neben den klassischen Sitzungen biete ich auch „Walk and Talks“ an – eine besondere Form des Coachings, bei dem wir während eines Spaziergangs im Freien an Deinen Themen arbeiten. Diese Methode fördert Entspannung und Klarheit und ermöglicht oft tiefere Einblicke. Zudem ist psychologische Beratung nach dem Heilpraktikergesetz möglich, um Dir eine umfassende Unterstützung zu bieten, die individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Für Unternehmen biete ich Seminare direkt vor Ort oder in passenden Seminarräumen an, um Teams gezielt zu unterstützen.
Coaching und Therapie:
Flexibel, Persönlich & Individuell
Ich biete mein Coaching- und Therapieangebot online oder in einer gemütlichen Praxis im Herzen Düsseldorfs an. Neben den klassischen Sitzungen biete ich auch „Walk and Talks“ an – eine besondere Form des Coachings, bei dem wir während eines Spaziergangs im Freien an Deinen Themen arbeiten. Diese Methode fördert Entspannung und Klarheit und ermöglicht oft tiefere Einblicke. Zudem ist psychologische Beratung nach dem Heilpraktikergesetz möglich, um Dir eine umfassende Unterstützung zu bieten, die individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Für Unternehmen biete ich Seminare direkt vor Ort oder in passenden Seminarräumen an, um Teams gezielt zu unterstützen.
Fragen und Antworten
Therapie oder Coaching?
Du bist dir nicht sicher, was das Richtige für Dich ist?
Eine Therapie erfordert die Diagnose einer psychischen Erkrankung nach ICD 10 Diagnosekriterien.
In einem Coaching wird ein Ziel definiert, das gemeinsam erreicht werden soll.
Ich verstehe mich als Dein ganz persönlicher Impulsgeber und Begleiter auf deinem Weg der Veränderung.
Als ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemischer Coach und Achtsamkeitstrainerin sowie Ausbildungen in Reiki und Emotionaler Arbeit habe ich ein ganzheitliches Programm zusammengestellt, um Dich optimal zu begleiten.
Für wen ist Glückscoaching geeignet?
Das Coaching ist für Dich geeignet wenn du dich entschieden hast etwas in deinem Leben zu verändern.
Du hast das Gefühl Dich mit deinen Themen im Kreis zu drehen, fühlst Dich ausgebrannt, kurz vor oder kurz nach einem Burnout?
Du hast Schwierigkeiten Dich an eine neue Lebenssituation anzupassen oder traust Dich nicht aus einer Situation auszubrechen, die Dir lästig geworden ist?
Berufliche oder private Herausforderungen überfordern Dich dauerhaft?
Die Begriffe Belastungsstörung oder Anpassungsstörung sind Dir nicht fremd?
Kurz: Du möchtest Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen und Deine Lebensfreude zurückgewinnen.
Dann ist dieses Coaching genau das Richtige für Dich.
Wie wird das Coaching abgerechnet?
Das Coaching- und Beratungsangebot ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht über die Krankenkasse abgerechnet.
Das Honorar ist vor Beginn des Coachings zu überweisen.
Was kostet das Coaching?
Einzelcoachings biete ich zur Zeit nur EXKLUSIV und auf Anfrage an.
Das Gruppenangebot erhältst du in einem persönlichen Erstgespräch, zu dem du Dich kostenlos und unverbindlich anmelden kannst.
Wie wirksam und hilfreich ist das Coaching?
Das kommt ganz auf Dich an. Jeder Coaching-Prozess ist individuell. So wie Du als Persönlichkeit bist.
Ich verstehe mich als Prozessbegleiter und Impulsgeber.
Veränderungen und Verbesserungen brauchen Zeit, Geduld und Selbstwirksamkeit.
Hier ist Deine klare Entscheidung und konsequente Wiederholung und Mitwirkung notwendig.
Ich kann Dir die Tür öffnen und Du musst selbst durchgehen.
Für Deine langfristige Veränderung bist Du selbst verantwortlich.
Ich mache keine Heilsversprechen.
Sind die Gruppen Coachings für Frauen und Männer?
Ja, ich finde es wichtig, Einheit zu leben und zu lehren.
Dazu gehört Die männliche und weibliche Energie, Die wir alle in uns tragen.
Deshalb sind in den Gruppencoaching-Programmen Frauen und Männer gleichermaßen willkommen.
Fragen und Antworten
Therapie oder Coaching?
Du bist dir nicht sicher, was das Richtige für Dich ist?
Eine Therapie erfordert die Diagnose einer psychischen Erkrankung nach ICD 10 Diagnosekriterien.
In einem Coaching wird ein Ziel definiert, das gemeinsam erreicht werden soll.
Ich verstehe mich als dein ganz persönlicher Impulsgeber und Begleiter auf Deinem Weg der Veränderung.
Als ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemischer Coach und Achtsamkeitstrainerin sowie Ausbildungen in Reiki und Emotionaler Arbeit habe ich ein ganzheitliches Programm zusammengestellt, um Dich optimal zu begleiten.
Für wen ist Glückscoaching geeignet?
Das Coaching ist für Dich geeignet wenn Du Dich entschieden hast etwas in Deinem Leben zu verändern.
Du hast das Gefühl Dich mit deinen Themen im Kreis zu drehen, fühlst Dich ausgebrannt, kurz vor oder kurz nach einem Burnout?
Du hast Schwierigkeiten Dich an eine neue Lebenssituation anzupassen oder traust Dich nicht aus einer Situation auszubrechen, die Dir lästig geworden ist?
Berufliche oder private Herausforderungen überfordern Dich dauerhaft?
Die Begriffe Belastungsstörung oder Anpassungsstörung sind Dir nicht fremd?
Kurz: Du möchtest Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen und Deine Lebensfreude zurückgewinnen.
Dann ist dieses Coaching genau das Richtige für Dich.
Wie wird das Coaching abgerechnet?
Das Coaching- und Beratungsangebot ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht über die Krankenkasse abgerechnet.
Das Honorar ist vor Beginn des Coachings zu überweisen.
Was kostet das Coaching?
Einzelcoachings biete ich zur Zeit nur EXKLUSIV und auf Anfrage an.
Das Gruppenangebot erhältst du in einem persönlichen Erstgespräch, zu dem Du Dich kostenlos und unverbindlich anmelden kannst.
Wie wirksam und hilfreich ist das Coaching?
Das kommt ganz auf Dich an. Jeder Coaching-Prozess ist individuell. So wie Du als Persönlichkeit bist.
Ich verstehe mich als Prozessbegleiter und Impulsgeber.
Veränderungen und Verbesserungen brauchen Zeit, Geduld und Selbstwirksamkeit.
Hier ist deine klare Entscheidung und konsequente Wiederholung und Mitwirkung notwendig.
Ich kann Dir die Tür öffnen und Du musst selbst durchgehen.
Für deine langfristige Veränderung bist Du selbst verantwortlich.
Ich mache keine Heilsversprechen.
Sind die Gruppen Coachings für Frauen und Männer?
Ja, ich finde es wichtig, Einheit zu leben und zu lehren.
Dazu gehört die männliche und weibliche Energie, die wir alle in uns tragen.
Deshalb sind in den Gruppencoaching-Programmen Frauen und Männer gleichermaßen willkommen.
Starte Deine Transformation heute!
Nutze die Chance und lass Dich auf deinem Weg begleiten. Entfalte dein volles Potenzial und erreiche deine Ziele. Dein neues Leben beginnt jetzt!
Starte Deine Transformation heute!
Nutze die Chance und lass Dich auf deinem Weg begleiten. Entfalte dein volles Potenzial und erreiche Deine Ziele. Dein neues Leben beginnt jetzt!
Mitglied im Deutschen Coaching Verband e.V.
Mitglied im Deutschen Coaching Verband e.V.